内側広筋(大腿四頭筋)
ないそくこうきん(だいたいしとうきん)
vastus medialis (quadriceps femoris)
ヴァスタス ミーディアリス(クアドリセプス フェモリス)
大腿四頭筋(大腿直筋、外側広筋、中間広筋、内側広筋)の一つで、大腿の内側部をつくります
大腿骨(転子間線下部および大腿骨粗線の内側唇)
膝蓋骨(底および内側縁)、膝蓋靱帯を介して脛骨粗面
膝関節の伸展
大腿神経 (L2-L4)
イスに座り股関節を軽く外旋させた状態で、パートナーに抵抗を加えてもらいながら、膝関節を伸展させてみましょう