頚板状筋
けいばんじょうきん
splenius cervicis
スプリーニアス サーヴィシス
板状筋は頚部背側を覆う大きく扁平な筋で、頚板状筋と頭板状筋に分けられます。正中線から起こり、上外側に頚椎(頚板状筋)及び頭蓋(頭板状筋)にまで伸びています。頚板状筋は頭板状筋の深層に位置します
第3-6胸椎(棘突起)
第1-3頚椎(横突起)
片側が動くと頭をその側に回転し、顔面を上方かつその方向に傾ける。両側が同時に動くと頭を後ろにそらし、顔面をあげる
頚神経 (C2-C5)
筋肉トランプでババ抜きしながら筋肉を覚えよう!筋肉名ふりがな付
筋肉を覚えるならかるたで。楽しい読み札で遊んで覚える筋肉
骨もかるたで覚えよう。自習用にも贈り物用にも最適
全身の筋肉が下敷きに。表と裏で表層と深層の筋肉がまるわかり
全身「筋肉柄」「骨柄」「循環系柄」のサイクリングスーツ。使い方いろいろ!
スポーツとエクササイズの専門店
筋肉アイテムセレクトショップ
ラウンドフラット
> 詳細を見る
筋肉研究所は、中高生や筋トレ愛好家からダイエットしたい主婦まで広く一般の方から、医学・医療関係者、スポーツや運動指導に関わる専門家の方まで、面白くてためになる筋肉知識の提供を通じて、皆様の健康に貢献します。
Copyright © 2016 RoundFlat, Inc. All Right Reserved.