「筋肉のこと知ってますか？」検定

答え：
アメリカスポーツ医学会が発表した「10組の危険性の高いエクササイズ」の一つとしてあげられている。膝関節の左右方向の安定性を保つ内側側副靱帯を伸ばしてしまう危険性がある。